又什么又什么?营养早餐的各种搭配方式,这里有一份超级简单的菜谱,免去你想那么多搭配的烦恼。
原料:
面包1片、火腿1片、鸡蛋半个、切片芝士适量、黄油适量、生菜适量、番茄酱适量
做法:
1、将黄油涂在面包上,放在烤盘上,用小火烤至金黄色;
2、将火腿切片、芝士切片,鸡蛋煮熟;
3、将生菜准备好,将番茄酱挤在面包上,包上生菜,火腿,芝士和鸡蛋;
4、盖上另一片面包即可。
这道营养早餐需要的材料比较简单,口感和营养都十分不错,同时适合各年龄段的人群食用,不仅可以作为早餐食用,也可以作为下午茶,十分美味。