如果你身边有一个朋友，每天早上六点起床，晚上十二点才能睡觉，周末也在努力工作，你会觉得他/她很努力。但是，在他/她忙碌的背后，他/她有没有真正投入精力做那件事情呢？
有时候看起来努力和真正的努力是有巨大差别的。看上去努力，有可能只是为了满足别人对我们的期望，或者为了表现自己。真正的努力，是内在的、自发的，是为了实现自己的目标。
当我们只是为了表现自己而表现自己的时候，我们会陷入给自己制造假象的陷阱。我们会把自己当做一个演员，而不是一个行动者。我们可能会坦诚地承认自己在努力，但我们心底里，对自己的努力会心存疑虑。我们怀疑自己的努力是否真的会带来价值，是否真的会帮助我们实现目标。
所以，真正的努力是内在驱动的，是为了实现自己的目标而存在的。真正的努力，是深深地相信自己的价值、自己的目标，而不是为表现自己而表现自己。而当我们真正投入精力去实现目标的时候，即使遇到了困难和失败，我们也有自信和勇气去面对它们，因为我们知道，这些都是实现目标所必须付出的代价。
所以，你只是看起来很努力，但你真的很努力吗？真正的努力，是为了实现自己的价值和目标而存在的。相信自己的价值、坚持自己的目标，不断投入精力去行动，一步步实现目标，这才是真正的努力。