高清画质（HD）是当今视频娱乐中最为普遍的视觉要素。在许多时候，我们都会遇到需要关闭高清画质的情况，例如：设备性能不足，缺乏网络宽带，或是不想流量超标等等。然而，许多用户并不熟悉关闭高清画质的方法，让使用体验变的相当棘手。
下面是关闭高清画质的简单方法：
1. 在网站中：
打开你想要观看的视频，并找到与其分辨率相关的设置，通常是设置菜单。在选项中，选择最低分辨率，这样可以减小视频的数据量和质量，从而达到关闭HD的效果。
2. 在设备中：
打开设备并找到与分辨率相关的设置，例如在智能电视上是“图像设置”选项，在手机上是“视频设置”选项。调整该设置到最低分辨率，即可关闭视频的高清设置，从而让它在更小的画幅下以更低的分辨率播放。
以上两个方法适用于大部分的视频网站和设备，包括 YouTube，Netflix，智能电视，Xbox，PS4等等。