曾经流行一首歌叫做《健康第一次》，歌词中唱到：“喝着椰汁，倒进芦荟饮料，大声叫嚣我要自由。”芦荟饮料因为其低热量，抗氧化，排毒等功效成为越来越多人喜欢的健康饮品，那么如何制作一瓶既好喝又健康的芦荟饮料呢？
材料：
- 芦荟若干
- 柠檬1个
- 蜂蜜适量
- 水适量
- 冰块适量
做法：
- 将宝贵的芦荟叶子削皮后用刀背轻轻的把芦荟皮划成两瓣将水去除。
- 捡出中间的透明果冻似的芦荟肉，放入大碗中，加水浸泡20-30分钟，让芦荟中的蒟蒻去除。
- 将芦荟肉放入榨汁机里，加入适量水打成原汁。
- 将打好的芦荟汁倒入杯中，加入适量柠檬汁和蜂蜜，调匀后加入适量冰块即可。
小贴士：
- 选择质地饱满的芦荟叶子，绿色浓郁，长度30-40cm左右，削皮时留意不要将黄色的汁液削下来，那是芦荟的极品营养成分。
- 打汁时宁愿少放水，也不要加太多糖，如欲增甜，优先选择蜂蜜。
- 喝前最好兑入蜂蜜或其他天然产品。
