了解人格障碍：了解自己，认知自己和他人
我们需要正确认知我们所在的环境和我们的人际关系。这种正确认知不是把别人说成是怎样的人，而是我们认知他们的方式。当意识到自己有一个人格障碍时，我们需要理解自己和他人。了解自己意味着了解我们的自尊和我们自己的价值。认知他人意味着理解我们与他人交往时的动态关系。
治疗人格障碍
治疗人格障碍通常包括心理治疗和药物治疗。心理治疗通常包括个体治疗、家庭治疗或群体治疗。药物治疗包括处方药物和非处方药物。然而，虽然治疗的目的是改变人格障碍，但治疗并不能完全改变一个人的人格。因此，治疗应该注重缓解和改善症状，而不应抱有完全治愈的幻想。
如何预防人格障碍
要预防人格障碍，我们需要了解这些障碍的风险因素。人格障碍通常与家庭因素（如缺乏亲密关系或生活在不稳定的环境中）、遗传因素（如果家族有一些成员有这个疾病）、神经化学变化和儿童期受到的创伤有关。