电脑已经成为了人们生活中不可缺少的一部分，但使用电脑对身体健康和环境却有很多不利影响。
首先，长期使用电脑容易引发眼疾，存在眼部疲劳、视力下降、干眼症、近视等问题。其次，长期使用电脑还极易导致肩颈、腰椎等部位疲劳，重则引发颈椎病、腰椎间盘突出等疾患。
相比于身体健康问题，电脑对生态环境的破坏更加不容忽视。一方面，电脑的大量使用导致了能源和资源的浪费，使资源进一步减少；另一方面，电脑的废弃处理成为了人们需要面对的严重问题，没有及时且有效的废弃处理方式，会对土地及地下水等环境带来毁灭性影响，严重拖慢环境的恢复。
因此，我们应该增强电脑使用意识，尝试减少过度使用电脑，适当规范使用习惯，减少身体不适，同时在电脑处理过程中妥善处理废旧电器产品，减轻其对环境带来的影响，保护我们的地球家园。
