侧耳倾听(侧耳倾听，感受自然之音)

现代人生活忙碌，很容易忽略身边的自然美妙。每天都听着电脑、手机等等各类嘈杂声音，而不曾侧耳倾听周围的自然之音。其实，自然之音能让人心灵得到放松和舒缓，对健康也有好处。下面介绍几种常见的自然之音。

第一种是波浪声，尤其是海浪声，能让人心情宁静。想象着站在海边，听着海浪拍打岸边，瞬间心情放松。

第二种是森林之声，森林里鸟儿的鸣叫声和风吹树叶间的摩擦声，极具魅力。森林之声能够使人们感受到大自然的生机与生命力，带来宁静与祥和的心境。

第三种是溪流声，溪流声的柔和与流畅能够轻松舒缓身心，从而达到放松的效果。听着溪流声，感受水的轻柔与愉悦，让心情慢慢舒畅。

以上这些自然之音，都是最能够让人得到放松的声音。不妨扮演一下侦探，去找找身边还有哪些美妙的自然之音呢？