虫草就是冬虫夏草吗(虫草不等于冬虫夏草？详解虫草的种类和功效)

虫草是指寄生在某些昆虫幼虫体内并成药用菌的统称，冬虫夏草就是其中最有名的一种。虫草因其高昂的价格而倍受瞩目，但并不是所有虫草都等同于冬虫夏草。

除了冬虫夏草，还有不少虫草类蘑菇，比如猴头菇、茯苓草、虫草花等等。同时，虫草的功效也因种类不同而各异。比如冬虫夏草被视为滋阴补肺、益气养生的灵药，而猴头菇则具有降血糖、降血脂、强心等多种助健康功能。

此外，虫草也经常被加工成虫草粉、虫草油等保健食品和化妆品。无论是食用还是外用，虫草都有着非常明显的保健作用。