古希腊哲学家苏格拉底一直以来都是自我认知和智慧的代表人物,他曾经说过:“认识自己是知识的开始。”这句话也被誉为是西方哲学的基石。当今社会,我们被各种信息和声音包围着,不自觉地陷入了物质社会的怪圈,这时候,我们需要销声匿迹地静下来,留有反思。苏格拉底的方法也许可以给我们一些启示。
苏格拉底提倡的“苏格拉底式质问”法,据说被认为是引导人自我认知的有效方法。它可以帮助人们更加理解自己和自己的想法,找到自我意识的深层次。它的核心就是通过不断地提问,将听者引导至达成自我思考、背道思考的过程中,从而达到自我认识、觉醒和洞见的结果。
苏格拉底也曾说:“智慧就是知道自己的无知。” 意思是说,真正的智慧应当是清楚自己的局限所在,而不是自视甚高。而在当下的社会,知识的增加已经成为了竞争的利器,很多人把自己的目光要么投向了无穷无尽的知识海洋,要么用功夫和时间去堆积培训和文凭。但是知识并不能代表智慧,真正的智慧不在于知道多少,而在于能否超越自己,跳出“舒适区”,去面对这个世界,去认识自己。
苏格拉底所倡导的自我认知之道不是一日可以大功告成的,但是它是引领我们走向真正自我的必经之路。在这里,我们不妨静下来,通过反思,通过提问和探索,慢慢找到自己内在的智慧。