烂嘴角(缓解冬季烂嘴角，四个小妙招告诉你！)

烂嘴角一般会在寒冷干燥的季节发作，对生活和工作都带来了很多不便。下面给大家分享几个简单的小妙招，帮助你缓解烂嘴角的困扰。

多喝水

寒冷干燥的空气会使皮肤和唇部失水，容易出现干燥和烂嘴角。多喝水可以有效补充身体水分，帮助皮肤和唇部保持湿润。

多吃水果和蔬菜

水果和蔬菜富含维生素和矿物质，可以帮助身体抵抗干燥和寒冷天气对皮肤的伤害，缓解烂嘴角问题。

涂抹润唇膏

润唇膏可以有效保护嘴唇，防止唇部过度干燥。建议选择不含香料和色素的润唇膏，对唇部更加温和。

避免舔嘴唇

舔嘴唇会把唇部上的水分舔干，造成唇部更加干燥和烂嘴角。因此要尽量避免舔嘴唇的习惯。