你有没有过这样的经历：心里觉得自己特别的健康，精力旺盛，精神状态好，然而身体却出现了各种问题。累了就会难以在一段时间内恢复过来，感冒了也治疗不好，甚至出现了各种奇怪的疼痛感和不适感。
这就是一些患者在感到红红火火、恍恍惚惚的时候，可能出现的身体信号，这样的症状被科学界称为“慢性疲劳综合征”。
慢性疲劳综合征的临床表现比较复杂，从外面看上去患者精力充沛，但测量则显示患者严重的疲劳程度。起病缓慢，可发生在急性病发或慢性疾病后，主要表现为无法解决的疲劳和体力衰竭、嗜睡、不安、肌痛、头痛、记忆力下降等。
对于患者来说，这种疾病会给他们的生活和工作造成很大的影响，连基本的日常活动都难以实现。而针对此类症状的治疗方式，则需要根据个体情况进行综合治疗，主要包括药物治疗、心理治疗、营养治疗、康复训练等。
当然，对于一般人来说，避免引起慢性疲劳综合征，个人生活习惯的调整非常关键。比如，保持一个健康的饮食习惯，适当的运动和休息，保持一个健康的心态，都是非常重要的。
实际上，红红火火、恍恍惚惚的状态，有时候其实并不是一个好现象。如果这种状态持续时间较长，或伴随着其他症状，那么就要引起重视了，及时进行医学检查。
