秋葵，是一种略带齿形的绿色蔬菜，外形酷似芦笋。它的口感清爽，富含维生素和纤维素，备受大众及养生人士推崇。那么，秋葵怎么做法最好吃呢？
1. 生食法：把干净的秋葵，沥干水分，撒上少许盐，然后你就可以直接食用了。这种吃法营养价值高，且最为简单。
2. 炒法：用平底锅热油，放入蒜末、姜末，待香味出来后，将用清水洗过的秋葵放进锅中，小火翻炒。加盐、鸡精、胡椒调味即可。
3. 煮法：用大火烧开水，加少许白醋和盐，放入加工干净的秋葵。煮熟后，捞出沥干水分，凉拌即可。可以用沙拉酱、芝麻酱调味，口感更佳。
以上是我介绍的三种秋葵做法，您可以根据自己的口味进行选择。秋葵非常适合女性和孩子食用，常吃不仅有益于健康，还可以美容养颜哦！
