柚子皮,是指从普通柚子(学名:Citrus × sinensis)中去实、去籽,取其皮晒干或烘干后制成的中药材。可以用适量的柚子皮加水,浓缩后搭配蜂蜜口服,有助于预防感冒,缓解咽喉疼痛等症状。同时,柚子皮还可以做成柚子皮饮料,滋润喉咙,增强体质。
柚子皮具有以下特长:
- 清热化痰
- 健脾开胃
- 润肺止咳
- 行气化湿
- 泻火解酒
- 化瘀消积
柚子皮制法简单,主要步骤如下:
1.将柚子洗净表面,用温水浸泡约1小时,以软化果皮;
2.先将柚子切下一小段用刀把外部的果肉划去,只剩下外壳部分,然后把果皮切成指甲盖大小的薄片;
3.将风干后的薄片装进干净无油无水的瓶中,密封存储即可。